Nutrition sportive!
Vous le savez sûrement, je suis nutritionniste... Diplômée en 2007 de l'Université de Montréal et je travaille maintenant avec l'équipe dynamique Vivai à Montréal.
Mais il y a une GRANDE nouveauté! Je viens tout juste de terminer et d'obtenir mon diplôme du Comité International Olympique en nutrition sportive!!
Ces études m'ont apporté beaucoup de connaissances en lien avec les considérations nutritionnelles dans les différents sports et disciplines et je souhaite donc, après ma saison de compétition, aider plus d'athlètes à optimiser leur alimentation pour mieux performer. De beaux défis m'attendent!
Allez voir ça et partagez dans votre entourage! Pour ceux qui veulent les nouvelles fraîches au fil de la saison, vous pouvez me suivre plus régulièrement sur mes réseaux sociaux facebook et twitter.
Autre nouveauté du jour: le VIDEO "une journée avec Ariane Lavigne" fait par les Produits de l'érable du Québec, sur mon profil d'athlète et de nutritionniste!
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Bon début de saison! La neige est de retour..vous saurez où me trouver entre mes compétitions:-)
